¿En qué consiste la primera sesión?
La sesión consta de varias partes. En primer lugar realizamos la anamnesis. Consiste en que me cuentas qué dolencias tienes y yo te voy haciendo preguntas para ir acercándonos a lo que te puede estar generando esos malestares. Vamos haciendo un histórico de tus lesiones anteriores, enfermedades y operaciones -en caso de que las hubiera-, procesos emocionales, posibles situaciones de estrés, dedicaciones laborales y de ocio, dietas y otros aspectos que pueden influir en tu conformación corporal actual.
Después pasamos a la inspección visual global, ya que un dolor específico puede venir de otra parte del cuerpo. Es decir, buscamos las lesiones osteopáticas, basadas en una pérdida de movilidad -hipomovilidad- en una estructura del cuerpo que genera una hipermovilidad en otra zona, que es la que nos provoca los síntomas. Por ejemplo, un dolor de espalda sería la hipermovilidad y buscaríamos dónde está la hipomovilidad que lo está generando, que podría estar en cervicales, sacro, lumbares, etc. Ante los dolores y molestias, el cuerpo intenta poner una postura antiálgica, que muchas veces crea otra lesión diferente y por consecuencia un dolor diferente.
Hacemos distintos test y pruebas para acercarnos en profundidad a esa lesión osteopática y seleccionar las técnicas que mejor la resuelvan, teniendo en cuenta toda la información recopilada en la primera parte de la sesión.
Finalizada esta primera sesión, dejamos que el cuerpo actúe unos días asimilando los cambios que le hemos introducido y se reequilibre.
¿Cómo seguimos?, ¿qué opciones hay?
Cada proceso es diferente, porque aunque las lesiones osteopáticas son las mismas, el tiempo que llevan instaladas en nuestro cuerpo, el contexto de cada persona y su constitución influyen de manera única en su evolución. Por esta razón, en cada una de las sesiones que hagamos, evaluaremos y valoraremos si hacen falta más sesiones, de qué tipo y cuándo.
Generalmente, cuanto antes acudes a consulta y menos tiempo aguantas el dolor, es más fácil y rápido devolver al cuerpo su armonía natural. Si por el contrario llevas mucho tiempo con molestias, es probable que necesites más tiempo hasta que lleguemos al origen de tus síntomas.
El mantenimiento de la salud es importante para nuestro bienestar. Adquirir el hábito de cuidarse y tomar alguna sesión regularmente nos ayudará a prevenir malestares y mantener nuestro cuerpo, mente y emociones en equilibrio.
Preguntas frecuentes
¿Qué debo llevar a mi primera cita?
Ven con ropa cómoda y cualquier informe médico relevante que pueda ayudar en tu evaluación.
¿Me va a doler?
Intento trabajar con el menor dolor posible. Si traes mucha tensión en algún músculo, víscera u otra perte del cuerpo, puede que sientas algo de dolor en algún momento puntual, que se irá pasando. Pero mi objetivo es que disfrutes de la sesión y no sufras. En todo momento mantendremos una comunicación activa y cambiaremos de técnicas si no te sientes bien con alguna.
¿Necesito una remisión médica para recibir una sesión?
No, no es necesario que tu doctor o doctora te remitan directamente, aunque puedes consultarle si tienes condiciones médicas específicas. También me puedes contar lo que te ocurre sin compromiso y te diré si lo podemos atender o no.
¿Necesito tener una lesión específica para beneficiarme de las terapias ofrecidas?
No es necesario tener una lesión específica. Adapto las terapias a las necesidades individuales de cada persona, ya sea para aliviar dolores, mejorar la movilidad o promover el bienestar general.
¿Cómo puedo saber qué tipo de terapia es la más adecuada para mí?
Me puedes preguntar en todo momento, me gusta explicar lo que vamos a hacer para que tengas toda la información que necesites. En cada sesión aplico las terapias que más se adecúan a tu persona y a tu malestar o dolencia.
¿Cómo puedo reservar una cita?
Puedes reservar una cita llamando o mandando un mensaje al 634 52 72 95 o enviando un correo electrónico a beacebesherranz@gmail.com.
Si, siempre que sea 24 horas antes.
¿Puedo cancelar una cita?
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
El número de sesiones depende de muchos factores y no es fácil determinar un número concreto. Siempre pongo lo mejor de mi para que las sesiones sean lo más efectivas posibles y desde mi punto de vista profesional te recomendaré si necesitas más sesiones o no. Pero siempre está en tu mano la decisión de continuar o no con el proceso.
¿Cuánto tiempo tiene que pasar entre una sesión a otra?
Según los tipos de técnicas que se apliquen, se necesitarán más o menos días de descanso para que el cuerpo integre lo que hemos hecho en consulta y empiece su proceso de autocuración. Normalmente suele ser entre 1 o 2 semanas. Al finalizar la sesión te recomendaré cuándo hacer la siguiente, si es necesaria.
Si tienes otras preguntas, puedes hacerlas en el apartado Contacto