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MASAJE DEPORTIVO

Test codo

El masaje deportivo es una terapia especializada que se enfoca en preparar y recuperar los tejidos musculares, fomentando la circulación sanguínea y linfática para acelerar la recuperación y prevenir lesiones. Empleando técnicas manuales y complementarias como ventosas y vendajes neuromusculares, esta terapia mejora la flexibilidad, reduce la rigidez muscular y promueve el bienestar físico. Su objetivo es prevenir lesiones y acelerar la recuperación en caso de sufrirlas, eliminando toxinas y mejorando la nutrición de los tejidos.

A quién va dirigido

Para todo tipo de deportistas: profesionales, que realicen actividad física de forma regular o esporádica.

 

  • Indicada para deportes de montaña, como escalada,  alpinismo, carreras y bici.

  • También para deportes indoor y outdoor como baloncesto, skate, padel

  • Puede abordar muchas lesiones osteopáticas, como torceduras de tobillo, esguinces, codo de tenista o golfista

  • Trabaja con problemas de rodilla relacionados con la musculatura de isquiotibiales, cuádriceps, abductores o cintilla iliotibial, así como sus ligamentos, tendones y meniscos.

 

Deportistas de montaña
lesión deportiva
  • Ayuda en la prevención de lesiones deportivas musculares.

  • Prepara y calienta los músculos antes del entrenamiento o competición.

  • Estimula la circulación en los músculos.

  • Descarga, acondiciona y recupera los músculos después del ejercicio.

  • Proporciona relajación física y psicológica, aliviando tensiones.

  • Estimula los músculos fatigados.

  • Facilita la recuperación de lesiones osteopáticas.

  • Ayuda a reducir el dolor muscular y los espasmos causados por la actividad deportiva.

Beneficios

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